「骨の貯金」骨粗鬆症は予防が大切
健康維持 · 06日 5月 2023
骨粗鬆症とは、骨の量が減って骨がもろくなり、骨折しやすくなる病気です。日本には約1000万人以上の患者さんがいるといわれており、高齢化に伴ってその数は増加傾向にあります。 【原因】...
「高齢者の転倒事故は自宅で起きることが多い!自宅でできる簡単な転倒予防対策」
転倒予防 · 05日 5月 2023
転倒予防指導士として、転倒予防の重要性と方法をわかりやすくまとめました。転倒予防は、高齢者の健康と安全にとって重要です。自宅でできる簡単な対策を実践して、快適で安心な生活を送りましょう。