汗をかいて、声をだして

運動不足・ストレス解消!!


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転倒予防学会




よさこいソーランを楽しく踊って健康増進!


転倒予防指導士が考えた転倒予防の為のソーラン節

東京五輪音頭2020

東京五輪音頭2020~簡単バージョン~

高齢者も踊れる「よっちょれ」「どっこいしょ」